Creiamo per noi e i nostri figli una routine quotidiana o, laddove non è possibile, almeno settimanale in cui staccare tutto e immergerci nel silenzio. La natura è una grande alleata e una valida terapeuta. Concediamoci dei momenti all’aria aperta. Delle passeggiate nei boschi, delle camminate nei campi e anche nell’inverno più rigido, appro
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Carrinho O seu carrinho por compras está vazio. Iniciar uma sessão Endereçeste de correio electrónico Having an all-or-nothing mentality is pelo good; if you feel like you have to do something perfectly, it can hold you back from even getting started. Instead, focus on doing the best you can, and be clear on how you're going to bounce back if